Domingo, 29 de Julho de 2012

10 dicas para evitar o acne no Verão

O Verão pode ser das estações muito agradável e trazer-nos muitas coisas boas, no entanto há que ter em atenção alguns aspectos e ter cuidados especiais connosco.

Neste post trago-vos 10 dicas que vos ajudaram a evitar/controlar melhor o acne que com o calor vai aparecendo devido a oleosidade que a nossa pele vai ganhando.

Espero que gostem e claro, que vos seja útil.


1 - Usa um bom protetor solar em gel – Além de evitar que a pele fique ainda mais inflamada, previne as manchas do Sol.

2 - Escolhe um sabonete redutor de oleosidade sem ressecar demais a pele – Quanto mais o sabonete ressecar a pele mais gordura a pele produz para compensar a eliminação desta pelo sabonete, pelo que é necessário um uso moderado.

3 - Lava o rosto cerda de 3/4 vezes por dia – A exposição ao vento, areia da praia e outros a factores facilitam a sujidade da pele o que faz com que seja necessário lavar o rosto com mais frequência que o normal.

4 - Usa hidratante de Aloé Vera – Qualquer creme hidratante é bom, mas aqueles que são de aloé vera além de hidratarem a pele sem a deixar excessivamente oleosa, exercem um efeito calmamente sobre a mesma.

5 - Faz uma limpeza de pele 1 a 2 semanas antes da exposição ao sol – Isto fará com que a pele fique livre borbulhas quando formos à piscina ou à praia. Isto pode ser dispendioso e tendo em conta que estamos em época de contenção de despesas, certamente que será quase a mesma coisa se tivermos o cuidado de tratar da pele diariamente.

6 - Bebe água e chás – A hidratação é fundamental para o equilíbrio do metabolismo corporal, para diminuir possíveis processos inflamatórios como o acne

7 - Abusa de frutas e vegetais – Estes ajudam o sistema imunológico a ficar reforçado prevenindo assim a acne e reduzindo a inflamação.

8 - Evita comidas gordurosas e de difícil metabolismo – Este tipo de alimentos ajuda a inflamar mais a pele e acaba permitindo o aparecimento da acne severa.

9 - Usa produtos secativos em cada acne quando elas aparecerem – Ajudam a diminuir a inflamação e a dor da acne.

10 - Procura um médico para saber que produtos podes e deves ser utilizar nesta estação do ano – Isto se vires que os cuidados que tens frequentemente não são suficientes para evitar o acne.

Com a chegada do Verão a minha pele fica oleosa e infelizmente de vez em quando lá aparece uma outra borbulha indesejável, também vos acontece?


publicado por Sweet Woman às 16:26
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11 comentários:
De Mary a 29 de Julho de 2012 às 17:17
Temos que nos contentar com o que temos.
Oh, não sabia da dica do sabonete :b


De Sweet Bijus ♥ a 29 de Julho de 2012 às 17:55
Hehe, obrigada :p
O que eu vi no site da Bershka quase não vi na loja do Mar Shopping, foi horrível! Mas acabei por comprar duas pecinhas que coloquei num post ^^


De um-lugar-de-amor a 29 de Julho de 2012 às 18:17
Também eu ahahah joguei pelo seguro! :b
Exactamente aconteceu-me o mesmo. (:
No Verão a minha pele é super instável, ou fica muito oleosa ou então se vou para a praia tem tendência a ficar super seca :|


De Patrícia Sofia Ferreira a 29 de Julho de 2012 às 18:30
Já me começaram a aparecer uma borbulhinhas chatas devido, talvez, ao excesso de doces e chocolates que tenho comido -.-
Obrigada! :)


De Modabelezavida a 29 de Julho de 2012 às 19:02
Obrigada :))

Eu tenho 100% de certezas que na do Porto entro, mas queria mesmo ir para Londres e isso já não tenho tanta certeza :(

A mim acontece-me imenso por causa da gordura da pele ficar com borbulhas, mas o sol e o mar ajudam um bocadinho, porque se não fosse isso estava com a cara num estado.. Mas um post muito útil, é sempre bom ter mais dicas :)


De Joana Freitas a 29 de Julho de 2012 às 19:20
Adorei a imagem ehehehe :) E as dicas são realmente as mais importantes a ter!

Realmente a Jordin tem algo ali de estranho... Dá uma ilusão de balão ou de que o corpo é curto :s


De Catarina a 29 de Julho de 2012 às 21:34
Eu ADORO comédias românticas :p


De fashiondreamems a 29 de Julho de 2012 às 22:17
Não faço muitas dessas coisas :O
Tenho de começar a ter mais atenção. Gostei das dicas! :D

É bom saber que há alguem com gostos tão parecidos aos meus :P
Eu também gosto bastante das minhas havaianas, são mesmo super confortáveis! :)


De fashionisyou a 29 de Julho de 2012 às 22:53
Boas dicas, estava a precisar mesmo delas (:


De Catarina a 30 de Julho de 2012 às 13:14
Já respondi à tag que me passaste :)


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